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カテゴリー:便秘解消
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便秘からの腹痛の治し方とは?吐き気や下痢、冷や汗を解消しよう!
便秘には様々な症状がありますね∑q|゚Д゚|p 私も長い事便秘に悩んでいましたが、 便秘が続いて便が出ないと最終的には いつも下痢に襲われていました。 … -
便秘に効く飲み物ランキングです!お茶やコーヒー市販のコンビニから決めると?
飲み物(水分)は便秘の方にとって、 とても大切な物ですよね(*゚ノO゚)< 便秘の原因の1つに、 水分不足があげられます! コロコロうんちなどは、… -
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便秘解消に即効で効く食べ物ランキング!バナナと寒天の威力とは?
便秘って辛いですよね…(´・ω・`) この辛い便秘を解消するためには、 やはり毎日の食事が重要に なって来るかと思います! また普段の食生活を見直す事も… -
ためしてガッテンの便秘解消法とは?骨盤底筋がポイントです!
骨盤底筋って知っていますか?(o・ω・o) 初めて聞いた方もいらっしゃるかと思います。 骨盤底筋とは便を出す為に とても重要な役割を果たしている場所なので… -
便秘解消即効のツボは?手から足裏・耳・お腹まで全体的に!
便秘って辛いですよね(ノω・、) ころころうんち… お腹の張りや吹き出物なども、便秘 が原因で起こる事です。 実は私も頑固な便秘に悩んでいた時期が あ… -
便秘解消に即効必ず効く食べ物は?ヨーグルトが有力です!
便秘は辛いですよね~ε-(´・`) 誰にでも1度くらいは、 便秘の経験がある事かと思います。 実は恥ずかしながら、 私も便秘症だったのですがね…(/ω\… -
便秘解消に即効で効く!効果的なオリーブオイルの飲み方とは?
便秘にオリーブオイル?!Σ(・ω・ノ)ノ そう思った方も多いと思います! オリーブオイルなんて、たま~にお料理 に使う位ですよね?( ・◇・) しか~し…