カテゴリー:肩こり

  • 肩甲骨はがし

    肩こりのストレッチ動画!肩甲骨はがしで楽になろう!

    「え、肩甲骨はがし(´゚д゚`)って何?」 テレビや雑誌でこの単語が並んでいると、 思わず痛そう!と肩を押さえてしまう人 は私以外にもいますよね? だって、肩甲骨をはがすんですよ。 とて…
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  • 肩こりと心筋梗塞

    肩こりと歯痛の関係とは!心筋梗塞のリスクがある?

    芸能人の中でも多い心筋梗塞。 「私は健康だし、問題ないでしょ!」 そんな風に、他人事だと 思っていると大変危険です。 最初は短時間で治まっていた胸の痛み…
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  • タオルストレッチ

    タオルで簡単、肩こり解消法とは?動画で確認する!

    「ストレッチがタオルだけで出来るって本当?」 タオルストレッチという文字を見かけた時に、 ふと思うのはやっぱりコレ。 なんて言ってもタオルで肩凝りが治るな…
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  • 肩凝りに効くツボ

    肩こりのツボはどこですか?手のひらから手首まで覚えよう!

    「ツボ押しって意味あるのかな (´゚д゚`)?」 冬場は寒いし、引きこもりがち…。 ましてや職場でストレッチなんて恥かしいし、 薬は香りが気になる……
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