やけどの痛みの原因とは!血行の流れが関係してる?

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やけどの痛み

 

切り傷・擦り傷そしてヤケド…。ケガにも
種類がありますが傷をつけた部分って
痛みますよね?
 

ズキズキ、キリキリ、チクチク…。
表現しきれないこの辛さ!時には
大人だって涙を流すくらい(T T)
 

正直ケガをしていても、痛みさえなければ
楽なのに…と思ったことはありませんか?
 

例えば、親知らずが生える時のあの激痛!
 

確かに、奥の小さなスペースに生えてくるので
歯茎を押す力が必要だということも
理解出来るんですが…。
 

痛すぎますよね;
 

私は毎回鎮痛剤を飲んで誤魔化しています;
 

ただ、食事のときも集中出来ないくらい
酷かったり…。口内炎まで発展すると、
もう最悪!
 

だからと言って、虫歯になっていなければ
抜歯する勇気もないですし、
本当”痛み”さえなければ楽なのに…。
 

今回は痛みに弱い方も必見!
 

人が痛みを感じるメカニズムから
熱傷度別のやけどの痛みについて
まとめます!


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1.痛みを感じる仕組みって?

“痛み”と聞くと、どうしても
神経が関連しているものと
思いがちですよね?
 

しかし神経が痛みを脳に伝える前に、
体内ではあることが
起こっているんです(><)
 

それは…痛みが出ている箇所に
存在している細胞の酸素不足です。
 

何で酸素が不足することが、
痛みに繋がるのかというと体にとって
 

酸素不足は命に関わる異常事態!
 

「ここがダメージを受けています!」
といった形で、わざわざ神経が教えて
くれるんですよ。
 

外傷時の痛み

外傷による痛みは、血管を直に傷つけたこと
によってケガをした部分の血流が寸断されて
しまうのが原因で起こります(> <;)
 

つまり、ただ単に皮膚が擦り切れたから
痛むのではなく、酸素供給が
関係しているんですね。
 

外傷の場合は欠陥が補修され次第、
酸素も元通り細胞に行き届くため、
 

傷の箇所が治ると痛みも治まります(^^)
 

筋肉痛・肩凝りの痛み

筋肉痛の痛みは、過度に筋肉を動かした
ことで筋肉が緊張してしまい、血流が
悪くなることが原因です。
 

肩凝りや腰痛も同様に、姿勢の悪さ等が
原因の血行不良で、筋肉が
酸素不足を起こしているんです;
 

ですから、筋肉の凝りをほぐすマッサージを
して再び細胞に酸素が行き届くようにして
あげると痛みが軽減するんですね♪
 

2.痛みにも種類があるって本当?

一言で痛み、と言ってもその種類を大別すると
3つに分けることが出来ます。
 

【痛みの種類】

①侵害受容性疼痛
②神経障害性疼痛
③ストレス性の痛み

 

①侵害受容性疼痛とは?

侵害受容性疼痛とは、先述したように
体がダメージを受けた際に危険を
感じて生じる痛みのことです。
 

体が負傷すると、必ず炎症が起こり
酸素が行き届かないばかりか、ブラジキニン
などの痛み物質を生み出してしまうんです;
 

これに当てはまるケガの中には
擦り傷だけではなく、やけどや骨折、
リウマチまでも含まれます。
 

②神経障害性疼痛とは?

神経障害性疼痛というのは、脳卒中などの
後遺症で生じるように、「なんらかの病気」
の弊害として起こる痛みです。
 

この痛みは、神経が遮断されたことが原因
帯状疱疹から、交通事故などで脊髄を損傷した
際にもしびれとして現れます。
 

全く外傷がないのに、何故かしびれたり
ピリピリとした痛みが続く場合は
 

神経性の可能性があります(;o;)
 

③ストレス性の痛みとは?

理由もないのに体が痛んだり
ふらふらしたり…。
 

どうやらこれ等の症状には、ストレス
絡んでいるようです。
 

病院によってははっきりと「ストレス」と
言い切ってくれる場合もありますし、原因
不明とされてしまうかもしれませんね…。
 

ストレス性の場合は、ストレスの元を
改善しない限り、楽にはなりません!
 

カウンセリングでも取り上げられますが、
他人を変えることは出来ないのです;
 

自分の思考を変える努力
してポジティブに過ごすことが
鍵になりますよ♪


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3.やけどの痛みはいつまで続くの?

やけどの痛みって、擦り傷のように
すぐ塞がらないのでは?と思いがち(>o<)
 

確かに、ヒリヒリする傷のみで治まれば
安心ですが、水ぶくれの治癒目安って
どのくらいなのか気になりますよね…。
 

やけどの処置方法の記事でも
お伝えした通り、やけどは「深度」が重要!
 

治癒までの期間も3タイプに
分かれてしまうんです。
 

【やけどの治癒目安】

①Ⅰ度熱傷…2~3日程で痛みは落ち着き、
痕も残らない。
②Ⅱ度熱傷…水ぶくれに細菌が入ると化膿し、
痛みを生じてしまう。2週間~1ヶ月程掛る。
③Ⅲ度熱傷…皮膚自体が焼けてしまい
神経も機能していないため、痛みはない。
痕が残ってしまう。

 

このように、痛みがあるのは
Ⅰ度とⅡ度のみ。
 

Ⅲ度は手術しない限り、
完治出来ないくらい程
酷いヤケドなんですね。
 

痛みの緩和には、神経の働きを抑える為に
冷やすことが重要になります。
 

神経が伝えない限り、脳は痛みを感じない
ワケですから、薬を使いたくない方は患部を
冷却して、乗り切って下さい!
 

ただ、水ぶくれが出来たら必ず病院
行きましょうね。
 

4.やけどの痛みまとめ!

やけどの痛みについてのまとめは、
どうでしたか?
 

痛みのメカニズムに酸素が
関係していただなんて、知らなかった;
という方も多いと思います。
 

だからと言って、血中に酸素を増やす…。
というのは、中々難しいですよね;
 

このような場合は、規則正しい生活の他に
細胞を補修する役割を果たす亜鉛。
 

皮膚を構成するアミノ酸を含む食べ物を
しっかり取り入れるようにしましょう。
 

また、痛みがストレスになるからと言って、
タバコを吸ってみたり、お酒をガブ飲み
なんてとんでもないことは止めて下さい(><;)
 

脳疾患に良くないとされているように
タバコは神経を刺激したり、
血流を悪くしてしまいますし…。
 

飲酒も過度にすると、体内で毒性の物質
が出来てしまいます;
 

お酒好きな年配の方は、「百薬の長」なんて
ガブガブ飲む方が多いですが…。
 

痛みが治まった気がするのは、アルコールで
 

血行が良くなっている瞬間だけ!
 

次の日に悪化させたくないのなら、
数日くらい禁酒・禁煙を目指して、
健康的な毎日を送りましょう!
 

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